添加日期:2023年12月6日 閱讀:578
睡眠不好,不僅影響工作,還會對身體造成一定的影響。失眠很容易造成免疫力低下,更容易患上疾病,因此改善失眠問題刻不容緩。悄夢安酸棗仁遠志膠囊是一款改善睡眠的產(chǎn)品。
悄夢安酸棗仁遠志膠囊有酸棗仁、遠志、當歸、白芍、茯苓和梔子。這些有效成分調(diào)和五臟、平衡陰陽,達到寧心安神的功效,從而幫助改善睡眠障礙,獲得優(yōu)質(zhì)睡眠。
另外還要進行規(guī)律的生活,晚上10-11點之間入睡,盡量保證每晚7個小時左右的睡眠。睡覺的時候,確保臥室安靜、黑暗和涼爽。使用舒適的床墊和枕頭,并盡量減少干擾睡眠的噪音和光線。
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責(zé)任編輯:朱玉玲 themanifestationessentials.com 2023-12-06 15:43:35
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