熬夜加班,常備黃芪丹參葛根片

    添加日期:2023年9月7日 閱讀:436

    現(xiàn)在生活壓力比較大,熬夜加班常常是上班一族的標(biāo)配。經(jīng)常熬夜加班對身體有很大的影響,怎么讓身體放松下來呢?熬夜加班,常備黃芪丹參葛根片。

    黃芪丹參葛根片主要由黃芪、丹參、何首烏、葛根、枳椇子等組成,適合有化學(xué)性肝損傷危險(xiǎn)者。經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)評價(jià),具有對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能的保健功能。

    黃芪丹參葛根片每日2吃,每次2片,口服,少年兒童、孕婦、乳母、慢性腹瀉者等不適合服用。

    另外熬夜工作者要供給充足的維生素A,因?yàn)榫S生素A可調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應(yīng)力,而防止視覺疲勞。熬夜工作者勞動(dòng)強(qiáng)度大,耗能多,應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。動(dòng)物蛋白質(zhì)*好能達(dá)到蛋白質(zhì)供應(yīng)總量的一半。因?yàn)閯?dòng)物蛋白質(zhì)含人體必需氨基酸,這對于保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。

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    責(zé)任編輯:大花    themanifestationessentials.com    2023-09-07 17:30:05

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