添加日期：2023年8月16日 閱讀：537
補(bǔ)鈣是人一生的必修課，幼兒及青少年濕氣補(bǔ)鈣，可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育;中老年補(bǔ)鈣可防止骨病的發(fā)生。缺鈣怎么補(bǔ)充鈣元素呢?牡蠣乳鈣咀嚼片補(bǔ)充鈣元素。
缺鈣的表現(xiàn)有偏食、厭食、身材矮小、愛(ài)哭鬧以及頭發(fā)偏黃等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用維生素d，同時(shí)再配合葡萄糖酸鈣鋅溶液來(lái)緩解癥狀，缺鈣也很容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，對(duì)于身體的骨骼系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生不良影響。
牡蠣乳鈣咀嚼片補(bǔ)充鈣元素，需要注意的是，牡蠣乳鈣咀嚼片是一種保健品，不能代替藥物治療疾病，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。
含鈣多的食物，大致分類(lèi)如下：奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動(dòng)物固體等。不過(guò)，補(bǔ)鈣的同時(shí)，還需要曬下太陽(yáng)，有助皮膚合成維生素D，促進(jìn)鈣吸收。除此之外，還有酸角，酸角人稱(chēng)“鈣中之王”。
責(zé)任編輯：大花 themanifestationessentials.com 2023-08-16 14:31:49
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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