添加日期：2020年6月19日 閱讀：2811
為了方便保存和攜帶，人們會(huì)把西洋參研磨成西洋參粉，但西洋參制成西洋參粉以后怎么吃呢?下面介紹西洋參粉的正確吃法。
1、西洋參粉可以直接吃，再把它研成粉末狀，以后可以直接放到密封的玻璃瓶中，每次取出1.5到2克，放在嘴中慢慢含服，然后再喝適量的清水就可以。不過大家直接服用西洋參粉時(shí)，一定要注意不能過量，如果過量服用容易引發(fā)身體不適。
2、西洋參粉還可以用來沖水喝，再用它沖水的時(shí)候應(yīng)該用紗布或者濾紙，把西洋參粉包好，每次包五克就可以，把剝好的西洋參粉直接放在杯子中，加入沸水沖泡，泡好以后去殘?jiān)〕觯苯语嬘门莩龅臏涂梢浴?
西洋參粉的正確吃法：
1、燉湯
用西洋參粉燉湯是他*正確的吃法，在需要的時(shí)候，可以取五克西洋參粉，直接放在瓷碗中，然后加入適量純凈水，再把瓷碗的蓋蓋好，*后把整個(gè)瓷板直接放到蒸鍋中，隔水蒸至開鍋以后再蒸20分鐘，關(guān)火以后取出，等它降溫以后就可以直接食用。
2、煮粥
煮粥也是西洋參粉的正確吃法之一，在用它煮粥的時(shí)候，需要取大米50克，西洋參五克，先把大米淘洗干凈，放在鍋中，加清水煮開，再煮十分鐘左右，才能把準(zhǔn)備好的西洋參粉放到粥鍋中一起煮，等鍋中的粥煮得軟糯粘稠，以后關(guān)火取出以后加適量白糖調(diào)味即可。
3、制成膠囊
把西洋參粉制成膠囊以后再吃，也是它的正確使用方法，這種方法便于攜帶和保存，在制作的時(shí)候可以去藥店購買那些質(zhì)量好的膠囊瓶，然后把研磨好的西洋參粉直接灌入到膠囊中，需要的時(shí)候直接取2到3粒，用溫開水送服就可以。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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