添加日期：2020年6月17日 閱讀：1966
魔芋代餐粥可謂是刷爆了朋友圈，聽別人說喝完魔芋代餐粥后就感覺不那么餓了，那么魔芋代餐粥可以減肥嗎?效果好嗎?
首先有一點(diǎn)可以肯定的是大家堅(jiān)持喝魔芋代餐粥一定是可以看到非常不錯(cuò)的減肥效果。
喝魔芋代餐粥減肥其實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的，以前中國人吃魔芋代餐粥的歷史可以追溯到晉朝時(shí)期，吃起來口感跟涼粉差不多，它能夠減肥主要還是依靠里面的膳食纖維，并且能夠阻礙人體對于糖分、脂肪和膽固醇的吸收，而且喝完能夠讓大家產(chǎn)生飽腹感，并且能夠排出身體內(nèi)的代謝垃圾，被人們稱為“腸道清理能手”。
不過單純地頓頓吃魔芋代餐粥也不太現(xiàn)實(shí)，長期這樣的話還會(huì)導(dǎo)致大家碳水化合物不足，新陳代謝的速度變慢，此時(shí)減掉的只是水分，有可能出現(xiàn)失水以及電解質(zhì)失衡的情況。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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