添加日期：2019年12月7日 閱讀：2472
三七粉多少錢一斤，哪里產(chǎn)地質(zhì)量比較好，目前三七市場(chǎng)行情怎么樣，都有哪些正確的食用方法，每天用量多少合適，關(guān)于這些問題，下面就來給大家簡(jiǎn)要介紹一下。
三七主要產(chǎn)地在云南文山，是當(dāng)?shù)孛麅?yōu)特產(chǎn)，目前市場(chǎng)價(jià)格一斤100多元到600多元不等，這個(gè)分個(gè)頭大小的，個(gè)頭越大，質(zhì)量越好的，價(jià)格也貴點(diǎn)。
三七粉吃法很多，可以生吃也可以熟吃。三七粉生吃，一般建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次用量2到3克。三七粉熟吃一般燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入8-15克三七粉，燉十分鐘即可;三七粉也可以直接炒熟服。
石斛粉每次將2-3克的石斛粉放入茶杯中，沖上開水，經(jīng)過攪拌，即可飲用。(由于石斛多糖等成分的性質(zhì)，水溶性往往不太好，有部分不溶或者經(jīng)過一段時(shí)間多糖有匯聚成團(tuán)的情況，均不妨礙飲用。)另外，煲湯時(shí)加入一些石斛粉可以使湯更加濃郁清香�；蛘呗糜纬霾顣r(shí)，可以隨身攜帶石斛粉，用溫水送服。
三七和石斛可以一起磨粉，適合個(gè)人日常用，每天用量5-10克左右，根據(jù)個(gè)人情況而定，一般溫開水沖服，飯后或者飯前喝都可以，三七粉的味稍微有點(diǎn)苦，一起吃時(shí)，可以加點(diǎn)蜂蜜。
老年人常用的四寶介紹：1、組方成分：三七粉3克+西洋參粉3克+丹參粉3克+石斛3克。2、用法用量：早飯后服，溫開水沖服或牛奶調(diào)服，每天一次。
以上就是小編為大家介紹的三七石斛的價(jià)格行情和吃法用量，請(qǐng)根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的食用方法，這對(duì)健康也是有很大幫助的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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