添加日期:2019年11月29日 閱讀:2269
阿膠是保健養(yǎng)生的藥材,可以強(qiáng)身健體、滋補(bǔ)氣血、美容養(yǎng)顏,那么同仁堂阿膠怎么樣吃才能將功效發(fā)揮到*大呢?
一、羊脂阿膠粥
原料:羊脂、蜂膠、大米各30克,阿膠10克。
做法:
1.將羊脂洗干凈,切塊,放入鍋中,加入清水、大米、蔥、姜少許煮沸;
2.待熟時(shí)調(diào)入搗碎的蜂膠、阿膠,溶化服食。
功效:健脾益氣、止痢止瀉。
二、蛋黃阿膠酒
原料:雞蛋黃4個(gè)、阿膠40克、食鹽少許、糯米酒500克。
做法:
1.將糯米酒煮沸、溶化阿膠;
2.下蛋黃、食鹽、拌勻,稍煮片刻即成,裝瓶備用;
3.每3日1劑,分3次食完,連續(xù)3~5劑。
功效:育陰清熱、補(bǔ)益肺腎。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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