桂圓紅棗玫瑰姜茶的做法

    添加日期:2019年11月23日 閱讀:2456

    桂圓豐含葡萄糖,蔗糖及蛋白質,含鐵也高滋補也營養(yǎng)。紅棗補氣養(yǎng)血的佳品,玫瑰花有美容養(yǎng)顏的功效,配合銀耳滋潤去燥。今天就跟大家一起來了解一下桂圓紅棗玫瑰姜茶的做法!

    原料:銀耳、桂圓、紅棗、姜、玫瑰花、黑糖。

    做法步驟

    第1步:銀耳需提前泡發(fā)洗凈,桂圓,玫瑰花,紅棗,姜。

    第2步:紅棗去核切絲,姜也切絲。

    第3步:小玻璃鍋放適量的水,把所以的食材(除黑糖以外)都涼水下鍋煮開20分鐘。

    第4步:如圖煮了20分鐘。

    第5步:準備點黑糖,快好才放下去煮兩分鐘即可。

    第6步:取一個碗盛出,*后放一朵玫瑰花捏碎增加美感。

    第7步:成品,美容養(yǎng)顏又去燥。

    責任編輯:故淵 themanifestationessentials.com 2019-11-23 11:24:38

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