添加日期:2019年11月23日 閱讀:2456
桂圓豐含葡萄糖,蔗糖及蛋白質,含鐵也高滋補也營養(yǎng)。紅棗補氣養(yǎng)血的佳品,玫瑰花有美容養(yǎng)顏的功效,配合銀耳滋潤去燥。今天就跟大家一起來了解一下桂圓紅棗玫瑰姜茶的做法!
原料:銀耳、桂圓、紅棗、姜、玫瑰花、黑糖。
做法步驟
第1步:銀耳需提前泡發(fā)洗凈,桂圓,玫瑰花,紅棗,姜。
第2步:紅棗去核切絲,姜也切絲。
第3步:小玻璃鍋放適量的水,把所以的食材(除黑糖以外)都涼水下鍋煮開20分鐘。
第4步:如圖煮了20分鐘。
第5步:準備點黑糖,快好才放下去煮兩分鐘即可。
第6步:取一個碗盛出,*后放一朵玫瑰花捏碎增加美感。
第7步:成品,美容養(yǎng)顏又去燥。
文章來源:
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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