阿膠糕什么時候吃好？吃多久見效？

添加日期：2019年9月24日 閱讀：2486

阿膠糕是滋補產(chǎn)品，阿膠糕什么時候吃*好的問題為何重要。那是因為在特定的時間段吃阿膠糕能發(fā)揮它的*大功效。阿膠糕什么時候吃好?吃多久見效?

阿膠糕什么時候吃好?

1、吃阿膠糕的*好時間段

飯前半小時食用效果*佳,但脾胃虛弱的朋友則建議飯后食用,利于恢復。睡前一個小時食用,可加強睡眠質量。在月經(jīng)期,感冒發(fā)燒生病期間,則請暫停食用阿膠糕。



2、一天吃多少阿膠糕合適

阿膠糕里的阿膠含量高達35%,我們建議每日食用不超過4塊。食用期間,不吃白蘿卜,不喝濃茶,以及過于油膩辛辣生冷的食物,以免影響滋補效果。

阿膠糕吃多久見效?

一般持續(xù)食用1至2個月后逐漸見效,但每人體質不同,癥狀不同,吸收程度不同,見效時間就因人而異。

除了阿膠是藥食同源外,其他都是糧食,因此阿膠糕屬于食補,見效相對慢,但**是安全有保障,老少皆宜!堅持從身體根本上調理,效果**不次于昂貴的化妝品!

大部分人在持續(xù)食用后,痛經(jīng)和月經(jīng)不調癥狀得到了明星的改善,其次是脫發(fā)、睡眠方面也有不錯的效果,臉色膚色和手腳冰涼方面也有一定幫助。

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責任編輯：琦琦 themanifestationessentials.com 2019-9-24 16:20:57

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