添加日期:2019年8月14日 閱讀:1434
左旋肉堿很多女性已經(jīng)是不陌生了,合理的吃左旋肉堿對身體是有一定的減肥效果,左旋肉堿也是脂肪的搬運(yùn)工。那么左旋肉堿對身體有哪些危害?
左旋肉堿對身體的危害:
1、心慌
左旋肉堿的作用前面已經(jīng)講到了,都是通過幫助身體中的脂肪的燃燒,來釋放出身體的能量,所以就像平常不怎么運(yùn)動的人,突然加速跑,都會發(fā)生心跳加速和頭暈的現(xiàn)象,左旋肉堿就在其中起了這樣一個(gè)作用,許多減肥藥都有這樣的功效,會讓你產(chǎn)生這種副作用,從而不想進(jìn)食,來達(dá)到減肥的目的。
2、腹瀉
很多人在使用左旋肉堿之后的第二天就有可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀,根據(jù)科學(xué)研究數(shù)據(jù)表明,服用左旋肉堿會出現(xiàn)腹瀉的情況,人體每天所需的左旋肉堿的克數(shù)大概在5到10克左右,并不是說補(bǔ)充的越多,減肥的效果就會越高,因?yàn)槌隽巳梭w中所需要的量的標(biāo)準(zhǔn),所以才會有這樣腹瀉的情況。
左旋肉堿減肥原理:
脂肪的代謝過程要經(jīng)過一個(gè)障礙,障礙就是線粒體膜,線粒體可以燃燒脂肪,使之釋放能量,被身體消耗,但是長鏈脂肪酸通不過這道障礙。左旋肉堿就起到了搬運(yùn)工的作用!把長鏈脂肪酸一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽外面,送給線粒體,讓它進(jìn)一步氧化!
左旋肉堿只是一種運(yùn)載工具,至于到底消耗多少脂肪,并不取決于左旋肉堿。這就好比蓋樓需要的磚都是用車來運(yùn)輸?shù),但蓋樓消耗多少磚并不取決于車子的多少,而是取決于樓的大小和結(jié)構(gòu)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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