添加日期:2018年9月18日 閱讀:2472
近視在生活中很是常見,優(yōu)勢學生和長期用電腦等白領,近視更是常見,那么近視應該怎么辦呢?近視能用紫蘇白菊嗎?效果怎么樣?
紫蘇白菊常用語眼睛干澀、脹、痛、迎風流淚、視力減退、視物不清、夜盲、視神經(jīng)炎、中心視網(wǎng)膜炎、老花眼、慢性青光眼、干燥性角膜炎、早期白內(nèi)障、黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜眼底病變等人群。
近視者需要補充哪些營養(yǎng)
1、蛋白質(zhì):就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣:鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅:近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。
4、維生素:是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。
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