添加日期:2017年12月11日 閱讀:2807
枕療法屬中醫(yī)外治法范疇,是基于中醫(yī)傳統(tǒng)理論,本著陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)、生物全息等有關(guān)理論,加以逐步完善的一種外治方法。它是將具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血、芳香開竅、益智醒腦、強壯保健等作用的藥物經(jīng)過炮炙后裝入枕芯,制成藥枕。通過藥物作用于經(jīng)絡(luò)、血管、神經(jīng),達到防治疾病和延壽抗衰的目的。
人們每天大約有1/3的時間是在床上度過的。枕頭作為床上“四寶”之一,是睡眠必不可少的,其作用不容忽視。一個合適的枕頭,是確保良好睡眠不可缺少的用具。適宜的枕頭有利于全身放松,保護頸部和大腦,促進和改善睡眠,不僅使人們得到充分休息、消除疲勞,還能起到保健養(yǎng)生治病的作用。
藥理
1、通過呼吸進入人體,可起到“聞香祛病”的作用。
2、持續(xù)作用于頭部的經(jīng)絡(luò)及穴位,由于人體經(jīng)絡(luò)互相連通,因此可使人體鼻部經(jīng)絡(luò)舒通,氣血流暢,進而有助于炎癥的消除。
3、通過滲透的方式進入皮膚,藥物被人體吸收后,可調(diào)節(jié)鼻部失調(diào)的生理功能使之恢復正常。
我國中醫(yī)認為頭部為全身血脈經(jīng)絡(luò)匯集之所,通過藥枕可以使藥物直接作用于頭部,從而調(diào)暢氣血,平衡陰陽,扶正祛邪,對失眠健忘、神經(jīng)衰弱、頭痛目眩、高血壓病、哮喘、頸椎病、耳源性眩暈、慢性鼻炎等癥,都有一定的保健作用。但藥枕雖然使用藥材,卻不是藥,僅具保健功能。它在產(chǎn)品分類中不屬于藥品,難以獨擔治療疾病的大任。部分藥枕申請了保健品批準文號,相當多的產(chǎn)品連保健品批號也沒申請過,游離在衛(wèi)生部門監(jiān)管之外,其中某些藥枕宣傳上存在不同程度的夸大現(xiàn)象。消費者在選購此類產(chǎn)品時應仔細查看有無“衛(wèi)健字”號,它是產(chǎn)品質(zhì)量的一種保證。
藥枕所用藥材的有效成分多為揮發(fā)性物質(zhì)。在常溫下可以不斷地散發(fā)到空氣中。研究證明,這些揮發(fā)成分可直接作用于皮膚黏膜,起到消炎殺菌、鎮(zhèn)靜止痛、擴張血管等作用。當人們睡在藥枕上,藥材的有效成分被吸入鼻腔、氣管及肺泡,并進入血液循環(huán),輸入到機體的組織器官,從而起到開竅醒腦、疏通氣血、祛痰定驚、擴張周圍血管的作用,達到調(diào)整臟腑、協(xié)調(diào)氣血的目的,這種作用途徑可歸為外用。長期使用藥枕可起到一定的保健作用,對疾病的治療具有輔助作用。
目前藥枕按效用分為以下幾類:
1、助眠、抗神經(jīng)衰弱的藥枕。對發(fā)病**而病情淺的失眠和神經(jīng)衰弱者,確實有一定療效,而對長期失眠的虛證患者或虛實夾雜者,效果就差。
2、緩解慢性頭痛的藥枕。這類藥枕多以祛風止痛為切入點,所以有些人使用頭痛藥枕后,感覺有一定療效,但也有人感覺使用藥枕后療效甚微,甚至沒什么作用。其實,頭痛只是一種信號,病因非常復雜。頭痛反反復作者切不可完全依賴藥枕,應重視針對頭痛病因的診治。
3、平喘藥枕。哮喘*關(guān)鍵的治療方法是不讓其發(fā)作,不是等到有了癥狀后才去治療,合格的平喘藥枕在平喘方面有一定功效,的確可減少哮喘的發(fā)作。但如果生產(chǎn)工藝有問題,所用藥材潔凈度不高,藥枕中滋生螨蟲也會成為哮喘病人新的過敏原因。
4、降血壓藥枕。具有降壓功效的藥草制成的藥枕將有助于高血壓患者緩慢降血壓,但是高血壓患者不能單純依賴降壓藥枕,該用藥還是要用藥,以免導致中風等危險事件的發(fā)生。
用中藥制成的藥枕,在使用過程中,一般沒有副作用,但為了更好地發(fā)揮藥枕的保健作用,在使用時,應注意下述幾點:
1、定期翻曬枕芯,定期更換藥物。由于中藥易吸附人體的汗氣,容易發(fā)霉,特別在夏季,應經(jīng)常放在通風處翻曬。但要注意切忌將藥枕放在太陽光下曝曬,以免藥物氣味揮發(fā)過快。一般藥枕枕芯,有條件者,以一個月更換一次為宜。
2、使用藥枕時間不宜太短。藥枕保健不同于內(nèi)服藥物,作用緩慢,一般要連續(xù)使用3-6個月后,效果才會明顯,療效才能鞏固穩(wěn)定。每晚用枕時間不應少于6個小時,時間太短也可影響療效。
3、藥枕與頭頸接觸的隔層不宜過厚。藥枕的枕芯上面不宜墊放更多的東西,以免影響藥物作用的發(fā)揮。應把藥枕直接放在枕巾下面,或墊放較薄的東西。
4、因人施枕。藥枕要根據(jù)辨證施治的原則選擇制作。例如,對虛寒癥候,或素體虛寒者,不宜長時間使用氣味寒涼藥物做枕。枕內(nèi)物宜選用辛香平和、微涼、清輕之品,以植物花、葉、莖為好,不宜使用大辛大熱、大寒及濃烈毒之物。選藥時慎用動血、破血之品。需特別提醒的是,陽亢陰虛病人、孕婦及小兒禁用。
對于藥效強,藥力猛的治療性藥枕,如療風濕、類風濕之藥枕,不可濫用于常人保健。有條件者,*好在中醫(yī)養(yǎng)生康復醫(yī)師的指導下選用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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