添加日期：2022年12月3日 閱讀：576
隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。何御醫(yī)失眠保健貼能夠緩解失眠的癥狀。那么，何御醫(yī)失眠保健貼每次使用多長時間?效果怎么樣?
何御醫(yī)失眠保健貼是以酸棗仁、人參、麥冬、遠(yuǎn)志、丹參、天竺黃、朱砂、五味子、黃芪、合歡皮、鉤藤、吳茱萸、珍珠母、蜂蠟、熱熔膠、月桂氮胡為原料，經(jīng)加工而成。緩解失眠不適，促進(jìn)健康。
何御醫(yī)失眠保健貼每一次貼的時間在10~12個小時左右。使用時，撕開包裝，取出貼片，使用前清洗貼敷部位皮膚，揭去背襯紙，將貼片貼敷在相應(yīng)部位。何御醫(yī)失眠保健貼對失眠有一定的作用。不過要想發(fā)揮*大的效果，在貼敷期間注意不要吸煙喝酒。
晚上睡覺前也要創(chuàng)造一個有利于入睡的環(huán)境。比如拉上窗簾，窗簾以冷色為佳。夜晚要保持安靜，光線幽暗柔和，營造適合睡覺的氛圍。另外睡前兩個小時盡量不要玩手機(jī)。把手機(jī)關(guān)機(jī)且不要放在枕頭邊，因?yàn)樗郀顟B(tài)下若被手機(jī)來電或短信等聲光刺激會導(dǎo)致頻繁醒來，較難進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
責(zé)任編輯：朱玉玲 themanifestationessentials.com 2022-12-03 13:55:32
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://themanifestationessentials.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
