添加日期：2022年8月11日 閱讀：941
心慌失眠對于一個人的正常生活以及身體的健康都是會有所影響的。遇到心悸失眠的時候要及時治療。那么，心悸失眠能用養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片嗎?效果好不好?
養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片由當(dāng)歸、麥冬、五味子、首烏藤、地黃、茯苓、柏子仁、黨參、珍珠母、玄參、丹參、遠(yuǎn)志、桔梗、朱砂組成。具有滋陰養(yǎng)血，鎮(zhèn)驚安神的作用。用于心血不足，怔神健忘，心煩不安，心悸失眠。由以上可知，心悸失眠能用養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片。該產(chǎn)品還是有一定的效果的。
長期的不良情緒讓人煩躁，因此失眠的時候人的心跳就會加快，有明顯的呼吸急促，這種患者就可以考慮適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，讓精神放松下來就能夠有效的緩解失眠。在生活中進(jìn)行運(yùn)動或者是做一些放松身心的事，都能夠快速調(diào)節(jié)。
也可以在睡前聆聽平淡而有節(jié)律的音響，例如：火車運(yùn)行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。
責(zé)任編輯：朱玉玲 themanifestationessentials.com 2022-08-11 15:44:43
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