痔瘡*怕這3種水果，你造嗎？

添加日期：2022年6月9日 閱讀：1093

經(jīng)常聽“十人九痔”，是的，痔瘡的發(fā)病率就是如此之高，所以生活中我們要做好預(yù)防工作，從而避免痔瘡的發(fā)生。然而，有時很注意，但是痔瘡還是發(fā)生了，對于痔瘡，我們該如何是好呢?其實痔瘡有3種水果是*怕的，大家知道是哪3種水果嗎?

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1、香蕉

在香蕉中含有了豐富的水溶性纖維，所以香蕉的通便效果是十分不錯的。當(dāng)水溶性纖維進(jìn)入到腸胃道之后，就能調(diào)節(jié)菌群環(huán)境，增加有益菌生長，同時還能抑制有害菌繁殖，當(dāng)腸胃正常之后，就能緩解便秘問題，痔瘡患者不妨適當(dāng)多吃些香蕉。

2、梨子

梨子中同樣含有了大量的水溶性纖維，同時還含有了充足的水分，食用之后不僅可以幫助順利排便，還能給身體補(bǔ)充水分，當(dāng)身體內(nèi)的水分充足時，大便就不容易干結(jié)，是防治痔瘡比較好的水果，而且梨性寒可以起到解燥、降火等作用。

3、柿子

柿子是指秋天成熟的黃色柿子，在中醫(yī)里柿子性寒味澀，但卻具有了清熱祛燥、軟堅散結(jié)以及健脾生津等功效，所以柿子也是平時預(yù)防便秘以及緩解大便干、出血等問題的作用，所以平時痔瘡患者是可以經(jīng)常食用鮮柿子或者是柿子干都可以，同時柿子還對高血壓、動脈硬化等疾病有一定的緩解效果。

痔瘡人群謹(jǐn)記以下6忌：

忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。

忌飲酒：中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱 ,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。

忌食肥甘厚味、炙烤食物，這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。

忌食難于消化、堅硬的食物，食物難以消化會導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張。

忌食味濃及香料多的食物，容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。

忌食壯陽火的水果，芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。

如果您有痔瘡，生活中不妨多吃香蕉、梨、柿子，可以幫你緩解痔瘡哦!痔瘡凝膠OEM廠家表示，痔瘡雖說不是什么大病，但對身體的傷害是非常大的，嚴(yán)重影響了大家的生活，所以我們對痔瘡應(yīng)重視起來。生活中應(yīng)牢記以上“6忌”，從而避免痔瘡的出現(xiàn)。

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