添加日期:2021年12月4日 閱讀:768
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骨關節(jié)病重在祛寒濕
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骨關節(jié)的健康關系著運動功能,很多人因為意外或重體力活動容易引發(fā)骨關節(jié)病,給生活帶來不便和困擾。這里給大家介紹三種常見骨關節(jié)病的中醫(yī)療法。
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肩周炎 中醫(yī)也叫“漏肩風”“肩凝癥”,表現(xiàn)為肩周疼痛,伴有肩關節(jié)活動受限。此病由于過度勞累,或年老體衰,肝腎氣血虛損,加上風寒濕等邪氣乘虛侵襲肩部經(jīng)脈所致,中醫(yī)以補氣血、益肝腎、溫經(jīng)絡、祛風濕為治療法則,多以針灸、針刀配合局部理療的綜合治療手段為主。早期(1月內(nèi))不宜鍛煉,需減輕持重;粘連期(3-6個月)需配合自主練功活動如“手指爬墻”“叉手托上”“體后拉手”等動作;緩解期(6個月后)鍛煉需注意保暖,活動適量適度。
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(發(fā)布人:hx88)
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。