添加日期:2020年12月1日 閱讀:4223
失眠常見的癥狀就是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降等,相對(duì)應(yīng)的記憶力、注意力下降等,為此要想要擁有一個(gè)好的身體,好的睡眠質(zhì)量不可少。作為常見的國藥,靈芝膠囊治療失眠效果怎么樣?適合什么人服用?
靈芝膠囊國藥OTC產(chǎn)品,由五色靈芝,青芝,赤芝,黃芝,白芝,黑芝等組成,具有寧心安神,健脾和胃的功效。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱?诜,一次2粒,一日3次。
靈芝膠囊對(duì)失眠有一定的輔助治療作用,但是對(duì)于失眠,建議查明原因后,有針對(duì)行的治療,才能早日康復(fù),早日有個(gè)好的睡眠。
此外,適當(dāng)?shù)腻憻,改善居住環(huán)境、睡眠環(huán)境、按摩等,在一定程度上都有助于睡眠,平時(shí)注意緩解自己的壓力,晚上不要想太多的事情,睡覺前喝杯牛奶加蜂蜜,泡個(gè)熱水腳等。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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