添加日期：2020年7月15日 閱讀：1602
我們都知道，如果能夠適當飲用一些南京同仁堂紅豆薏米茶，對于身體健康來說還是比較有好處的。那么，紅豆薏米茶怎么喝減肥？紅豆薏米茶怎么泡比較好？
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一、紅豆薏米茶怎么喝減肥
喝紅豆薏米水是可以減肥的，但是不要天天喝。紅豆薏米水熱量低，具有祛濕，排毒，消腫等作用，是減肥的良好搭配。但是減肥主要還是靠運動和控制飲食，喝紅豆薏米水只是起到輔助作用，尤其對體內濕氣太重的人來說，有助于祛除體內的濕氣。建議你采用有效而健康的方式減肥。
二、紅豆薏米茶怎么泡比較好
可以泡1-3次，直到茶包淡而無味即可。紅豆薏米茶包中含有維生素A、維生素B、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、蛋白質、亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸以及鉀元素、磷元素、鈣元素、鐵元素、硒元素、鋅元素、銅元素等礦物質。一般紅豆薏米茶包浸泡第*遍的營養(yǎng)價值*高，浸出的溶物總量約為50%-55%，而接下來再浸泡1-2次次，浸出溶物總量在30%、10%左右了，再接著多浸泡也沒有什么價值了，因此一般建議喝紅豆薏米茶包時浸泡1-3次即可。
以上是南京同仁堂紅豆薏米茶的相關內容，在飲用的過程中，人們需要注意正確的沖泡方式，才能夠達到效果。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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