阿膠只能在冬天食用嗎?吃阿膠有哪些禁忌

    添加日期:2019年11月20日 閱讀:2417

    阿膠雖然是在冬季進(jìn)補(bǔ)是*好的,但其實(shí)也并不是只有冬天才能吃阿膠。

    其實(shí)一年四季都是可以吃阿膠的,沒有具體時(shí)間要求,只不過需要根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行選擇,對(duì)于體質(zhì)偏熱的人來說阿膠容易上火所以選擇冬季吃*好,對(duì)于體寒的人來說就沒有太大的要求。阿膠,性平、味甘,入肺、肝、腎三經(jīng),阿膠具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤燥的功能,是一味滋陰補(bǔ)血、護(hù)肝的良藥,至今已有2000多年作為藥物使用的歷史。

    **解釋純阿膠本身并不引起上火,上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的,燉服阿膠時(shí)為增進(jìn)藥效,多用黃酒浸制,助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高,吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素,也是上火的原因之一。

    在食用阿膠進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候也有很多的注意事項(xiàng),否則可能會(huì)影響阿膠的效果甚至是造成一定的副作用。例如阿膠不能與蘿卜一起食用,蘿卜順氣助消化,阿膠補(bǔ)氣,兩者同吃功效會(huì)抵消。服用阿膠前后2小時(shí)內(nèi),忌吃蘿卜。

    另外食用阿膠前后一小時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴杷泻胁瓒喾拥任镔|(zhì),如果一同服用會(huì)阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,會(huì)影響阿膠的功效。因此,濃茶會(huì)影響阿膠的藥效。不過阿膠的副作用還是比較少的,大家只需要注意和東阿阿膠注定無緣的食物就行,從而使東阿阿膠的滋補(bǔ)作用發(fā)揮到*大效果。

    責(zé)任編輯:故淵 themanifestationessentials.com 2019-11-20 14:01:23

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