三七粉能降血脂嗎,三七粉怎么吃降血脂

添加日期：2019年10月14日 閱讀：1327

三七粉本來就是一種非常好的中醫(yī)藥材，能夠達到活血化瘀、降血脂、降血壓的效果，因此有很多的中老年人群，如果特別注意養(yǎng)生，都會服用三七粉來達到保健的效果。那么三七粉能降血脂嗎?三七粉怎么吃降血脂?



三七粉能降血脂嗎?

三七粉本身具有散瘀止血，消腫鎮(zhèn)痛的效果，而且沒有任何的毒害作用，因此高血脂的老年人也是可以吃三七粉的，對于高血脂的老年朋友來說，具有明顯的降低血脂效果，可以適當(dāng)性的服用，這是因為三七粉中含有的三七皂苷，可以有效的在血管內(nèi)和脂類結(jié)合，防止脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉淀，從而防止動脈硬化，同時可以擴大血管，減小血管壓力，從而有效的降低血脂和血壓，但是每一個人的身體吸收情況都會存在一定的差異，有些人如果吸收比較快，他們在短時間內(nèi)就可以見效，如果吸收的比較慢，就會有效的**降低血脂的效果，同時對于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)也會有一定的幫助。

三七粉怎么吃降血脂?

根據(jù)**發(fā)現(xiàn)，三七粉如果每一天服用三克左右，分兩次服用，具有明顯的降低血脂效果，同時降低甘油三脂效果更加明顯。如果可以將三七粉，生山楂粉，丹參粉，按照1:1的比例結(jié)合在一起，每天服用5到6克左右，能有效的提升降低血脂的效果。同時對于心腦血管疾病也具有明顯的預(yù)防作用。

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