膠原蛋白的功效,膠原蛋白什么時(shí)候吃

    添加日期:2019年9月30日 閱讀:1476

    膠原蛋白是很多女生都愛的以一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因?yàn)檫@種物質(zhì)可以幫助改善皮膚,使肌膚看起來(lái)紅潤(rùn)細(xì)膩有光澤。同時(shí)它還是保證人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的重要來(lái)源。下面介紹膠原蛋白的功效。膠原蛋白什么時(shí)候吃?

    膠原蛋白的功效:

    1、保濕:膠原蛋白中含有**的保濕因子,能夠讓皮膚煥發(fā)自然的光澤。時(shí)刻鎖住水分,保持皮膚的水嫩。

    2、滋養(yǎng):我們?nèi)梭w的皮膚對(duì)于膠原蛋白的吸收是十分強(qiáng)大的。因?yàn)槟z原蛋白對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng),可透過(guò)角質(zhì)層與皮膚上皮細(xì)胞結(jié)合,參與和改善皮膚細(xì)胞的代謝,使皮膚中的膠原蛋白活性加強(qiáng)。

    3、緊膚:當(dāng)我們的皮膚吸收膠原蛋白以后,就會(huì)讓皮膚增加一定的精密度,然后縮小毛孔,使皮膚緊繃而富有彈性。

    4、防皺:膠原蛋白能夠深入皮膚中,讓皮膚看起來(lái)十分光滑,從而達(dá)到了抗皺紋的能力。

    5、修復(fù):膠原蛋白不僅在保養(yǎng)皮膚上面有著促進(jìn)作用,在對(duì)于我們的傷口再生的能力上面,也是十分強(qiáng)大的。多吃膠原蛋白可以讓傷口的痕跡淡化。

    膠原蛋白什么時(shí)候吃?

    1、如果是選擇內(nèi)服的話,我們*好是在晚上睡覺(jué)之前進(jìn)行膠原蛋白的補(bǔ)充比較好。每天晚上睡覺(jué)前服用1湯勺。這樣獲得的效果是**的。因?yàn)橥砩纤X(jué)之前是皮膚的新陳代謝*強(qiáng)的時(shí)候。如果在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充一點(diǎn)膠原蛋白,就會(huì)給皮膚充足的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)時(shí)間段服用可以很好的修復(fù)肌膚。如果在搭配上果汁、牛奶等食物的話,效果就會(huì)更加的有用哦。

    2、膠原蛋白如果是選擇外用的話,可以在早晚使用。一般就是把膠原蛋白用來(lái)敷面膜。按照1g:100g的比例加上SUM膠原蛋白精華粉。做成薄膜敷在面部或眼部,這時(shí)就同時(shí)具有了活性膠原蛋白精華面膜的效果哦!

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    責(zé)任編輯:琦琦 themanifestationessentials.com 2019-9-30 11:41:11

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