葉黃素有什么作用

添加日期：2019年8月5日 閱讀：1749

葉黃素又名“植物黃體素”，是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，含于葉子的葉綠體中，可將吸收的光能傳遞給葉綠素，對光氧化、光破壞具有保護作用。葉黃素有什么作用?越橘葉黃素β-胡蘿卜素膠囊



1、保護視力

葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有極其重要的保護作用，當人體缺乏葉黃素時易出現(xiàn)黃斑退化和視力模糊，進而導致視力退化，近視等癥狀。

2、抗氧的作用

葉黃素較強的氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基對正常細胞的破壞.有關實驗證明，活性氧自由基可與DNA、蛋白質、脂類發(fā)生反應，削弱它們的生理功能，進而引發(fā)諸如癌癥、動脈硬化，增齡性黃魔變性癥等慢性病的發(fā)生.葉黃素可通過物理或化學淬滅作用滅活單線態(tài)氧，從而保護機體免受傷害，增強機體的免疫能力。

3、降低白內障的發(fā)生率

白內障是世界范圍內導致失明的主要眼疾，*新的研究證明通過增加葉黃素的攝入量可達到生率的目的，目前認為其機理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關聯(lián)，而較高的晶狀體視覺密度被認為是白內障發(fā)病的明顯特征。

4、增進視力

視網(wǎng)膜暴露于光照、氧氣中，會受自由基的傷害。而葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍光，降低色相差，使視力更精準。

5、抗癌作用

葉黃素中含有甘露醇、山梨醇、藍莓、葉黃素酯等多種營養(yǎng)成分，對多種癌癥有防治作用，如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。在日常生活中攝入葉黃素不僅能抑制腫癌甚至還可以起到防治腫瘤的作用。

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責任編輯：琦琦 themanifestationessentials.com 2019-8-5 9:34:59

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