靈芝孢子粉怎么吃,靈芝孢子粉如何食用

    添加日期:2019年5月16日 閱讀:4398

    靈芝孢子粉是靈芝的種子,因此和靈芝是一樣的,即是食品又是藥品。靈芝孢子粉具有增強免疫力,抗衰老,抗腫瘤等功效,對免疫力低下、體弱多病這類人群非常適宜。靈芝孢子粉怎么吃?靈芝孢子粉如何食用?

    靈芝孢子粉怎么吃?

    1、一定要用溫水沖泡靈芝孢子粉

    如果您購買的是罐裝或袋裝的靈芝孢子粉,一定要注意,沖泡時,水溫不能太高,60度為宜。高溫會破壞靈芝孢子粉的營養(yǎng)成分,影響靈芝孢子粉的效果。

    2、靈芝孢子粉什么時候吃

    靈芝孢子粉*好在飯前服用。這樣有利于消化吸收,能夠提升效果。而如果放在飯中或者飯后,則由于食物會稀釋胃酸等,則會削弱對靈芝孢子粉營養(yǎng)成分的消化。

    3、靈芝孢子粉的服用量

    靈芝孢子粉中的主要成分靈芝多糖、靈芝三萜等,在預防疾病、改善睡眠質(zhì)量、美容養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生,輔助治療癌癥、心腦血管等疾病中均有很好的效果,但是不同治療過程中用量也是不一樣的,需求不同,在用量上也要有所不同。

    輔助治療癌癥靈芝孢子粉的吃法:無論是手術(shù)前期或放、化療階段,還是術(shù)后康復階段,建議將服用量翻倍,以提高手術(shù)成功幾率,同時減輕放、化療以及抗癌藥物的“負面影響”,增強身體抵抗力。

    預防疾病、改善睡眠或者保健養(yǎng)生靈芝孢子粉吃法:按照產(chǎn)品說明正常服用就可以。

    保健人群 3-4克

    輕微患者 6-9克

    較重患者 9-12克

    用量:一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調(diào)羹),多服或過量均無害、有保障

    靈芝孢子粉如何食用?

    靈芝孢子粉好在飯前半小時吃。這樣有利于消化吸收,能夠提升效果。而如果放在飯中或者飯后,則由于食物會稀釋胃酸等,則會削弱對靈芝孢子粉營養(yǎng)成分的消化,不太好哦。


    責任編輯:琦琦 themanifestationessentials.com 2019-5-16 15:36:19

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