黑瑪卡的營(yíng)養(yǎng)成份和吃法是什么?

    添加日期:2016年11月21日 閱讀:1937

    黑瑪卡是瑪卡中營(yíng)養(yǎng)*好,也是*少見(jiàn)的野生品種,斂ㄖ饕邪咨、黃色、紫色和黑色四種顏色,顏色越深表示品質(zhì)越好。被譽(yù)為“瑪卡之中的黑鉆石”,"瑪卡之王“。有提高生育的功效,傳說(shuō)是納西族女子陪嫁時(shí)的必備品,納西族人為它取名為“納涵珂”,意為”納西之根“,翻譯成中文就是”黑金根“。中醫(yī)有云:苦入腎,辛入肺,甘入脾,黑瑪卡的口感,就是生吃的時(shí)候感覺(jué)辣中有田還有苦味。這表明黑瑪卡有著補(bǔ)腎益精,健脾益氣的作用,對(duì)于因?yàn)槟I虛精冷引起的不孕有一定的功效。

    第*,黑瑪卡這種**的**植物,為大眾打造的是更優(yōu)質(zhì)的男性產(chǎn)品享受,將瑪卡這種植物的營(yíng)養(yǎng),淋漓盡致的發(fā)揮出來(lái),更好地服務(wù)大眾的生活需求。如今的它憑借著改善睡眠,抵抗疲勞,逐步提高免疫力,為大眾生活提供了更多的享受。

    第二,有些朋友有性功能障礙的情況,可以看看這點(diǎn),對(duì)你非常有幫助。性功能障礙的情況都會(huì)有改善或提高,還可以提高活力,本來(lái)這黑瑪卡中就有特殊的生物活性物質(zhì)。

    第三,能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),然后平衡荷爾蒙,它是多種生物堿作用于下丘腦和腦垂體,可以調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺等功能,從而令荷爾蒙達(dá)到平衡。

    第四,剛才已經(jīng)說(shuō)了黑瑪卡的治療效果,它能補(bǔ)腎、還可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、性功能障礙等功效,純植物就不用說(shuō)了,就是一種藥用植物,所以才如此的**。

    營(yíng)養(yǎng)成分

    黑瑪卡干根中的化學(xué)組成成份:蛋白質(zhì)含量為10%以上(胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質(zhì)含量超過(guò)14%),59%的碳水化合物;8.5%的纖維,內(nèi)含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質(zhì),并含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸,亞油酸和亞麻酸的含量達(dá)53%以上,**活性成份包括生物堿、芥子油苷及其分解產(chǎn)物異硫氰酸芐酯、甾醇、多酚類(lèi)物質(zhì)等。

    吃法

    我們可以將黑瑪卡切片,切2-3片加入開(kāi)水泡20分鐘才喝,泡4次后的瑪卡片可直接食用的;蛘咭部梢詫⒑诂斂30g、紅棗10枚,將紅棗去核,洗凈待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、黑瑪卡干片,鍋加蓋煮30分鐘即可。還可用來(lái)火鍋,將黑瑪卡切片,隨佐料同時(shí)入鍋,文火慢煮,使瑪卡中的營(yíng)養(yǎng)成分,擴(kuò)散在鍋底的湯汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一個(gè)完整瑪卡的切片。


    責(zé)任編輯:趙帥超 themanifestationessentials.com 2016-11-21 14:23:12

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本文標(biāo)簽: 黑瑪卡吃法

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